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  書籍詳細



an-cov  
2015.4
超かんたん!!  アングリでもっと健康に! ―マンガでわかる糖質制限―

 

「抗糖化」や「糖質制限」ってよく聞くけど、具体的にはどういうこと!? そんな疑問にわかりやすくマンガで答えてくれる一冊。

アングリとは【アンチグリケーション】の略で、「抗糖化」の意味。

現代人が、どれほど糖質を取り過ぎていて、それがさまざまな不調の原因になっているかを説明し、具体的なアングリ方法について紹介しています。

 

ガン患者を診続ける京都府立医科大学名誉教授である著者が、現代の食生活に警告を発する本書。特に、子どもをもつ大人に読んで欲しいと、第1章は、子ども楽しめるように総ルビにしました。

 

さあ、子どもから大人まで “アングリ”を生活に取り入れ、もっとイキイキ健康に!

 

⦿本書の内容⦿

  • 【第1章】マンガで読む『アングリって知ってた?』
  • 【第2章】ドクによる解説『糖化を防いで、もっときれいに、健康に!』
  • 【第3章】身近な体験談でわかる いろんなアングリ成功例

978-4-88313-831-9

近藤元治 [文と監修]

たかいわ あきこ[マンガ]

A5判 112ページ

¥926+税

   
     

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