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書籍カテゴリー:自費出版


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2019.9
重度側弯症の選択肢―娘と私の闘病記

 

おすすめの体操法を紹介したオールカラーの別冊付録付

知的障害、身体障害をもつ娘さんと歩んだ母と娘の闘病記。さらに10年前、側弯症も発症。側弯症手術を決意するが、複雑すぎる捻れと歪みに断念せざるを得ない状況に。このままでは歩けなくなり、肺が圧迫されて機能が低下するのを見守るだけになってしまう。そこで、専業主婦の著者が一念発起。手術がダメなら毎日のマッサージと筋トレで側弯症を改善できるのではと試行錯誤の末、独自の筋トレを考案した。

19歳になった娘さんは重度側弯症が治ったわけではないが、できることが少しずつ増えている。側弯症の改善だけでなく、成長期の側弯症の予防や長期入院などで筋力が弱っている時の運動の始め方としてもおすすめの体操法を紹介したオールカラーの別冊付録付。

目次

はじめに

1.娘と私の紹介  2.側弯症の兆し  3.止められない湾曲  4.最大の試練

5.ねじれの混乱と困惑  6.側弯症手術  7.重い年末年始と新しい決意

8.信じる。続ける。焦らない。  9.少しの改善と挑戦の成功  10.試練再び

11.続く挑戦  12.体操法のまとめ

あとがき


ISBN978-4-88313-891-3

東 史 著

A5判

96頁+16頁

¥1,500+税

   
     

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